Как приготовить жмых

Жмыхи получают из очищенных от грязи и кожуры овощей и фруктов после отжатия из них с помощью соковыжималки или мясорубки сока. Оставшуюся после удаления сока массу скатывают в руках в шарики величиной с фасолину и глотают перед едой не пережевывая. Если сделать шарики величиной с фасоль, то за разовую процедуру их следует проглотить около 2—3 ст. л.

Жмыхи принимают за 20 минут до еды перед каждым приемом пищи, а сок, который получился в ходе приготовления жмыхов, чуть подсолив, либо только после еды. Если жмыхи глотаются плохо, их можно смазывать сметаной.

Шарики можно принимать без всяких перерывов в течение долгого времени. По мнению Б.В. Болотова, свежие жмыхи способны вытягивать из стенок желудка и луковицы двенадцатиперстной кишки металлы (в том числе радионуклиды и тяжелые металлы), канцерогенные вещества и свободные радикалы.

Популярные статьи

Новые статьи

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, предназначена только для ознакомления. Описанные методы диагностики, лечения, рецепты народной медицины и т.д. самостоятельно использовать не рекомендуется. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!