Как приготовить жмых

Жмыхи получают из очищенных от грязи и кожуры овощей и фруктов после отжатия из них с помощью соковыжималки или мясорубки сока. Оставшуюся после удаления сока массу скатывают в руках в шарики величиной с фасолину и глотают перед едой не пережевывая. Если сделать шарики величиной с фасоль, то за разовую процедуру их следует проглотить около 2—3 ст. л.

Жмыхи принимают за 20 минут до еды перед каждым приемом пищи, а сок, который получился в ходе приготовления жмыхов, чуть подсолив, либо только после еды. Если жмыхи глотаются плохо, их можно смазывать сметаной.

Шарики можно принимать без всяких перерывов в течение долгого времени. По мнению Б.В. Болотова, свежие жмыхи способны вытягивать из стенок желудка и луковицы двенадцатиперстной кишки металлы (в том числе радионуклиды и тяжелые металлы), канцерогенные вещества и свободные радикалы.

Популярные статьи

Новые статьи

Внимание! ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Molestias dolorem sapiente, quam sint nam quasi illum repellat saepe fuga obcaecati incidunt minus quas reprehenderit minima. Inventore dicta explicabo laboriosam consequuntur? Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Molestias dolorem sapiente, quam sint nam quasi illum repellat saepe fuga obcaecati incidunt minus quas reprehenderit minima. Inventore dicta explicabo laboriosam consequuntur?